スピリチュアルフード七草粥
こんにちは🌞
新年明けましておめでとうございます🎍🌿
皆さま元気に過ごされてますか？
去年はこちらのBlogを読んで下さった方々
ありがとうございます🙏🏽
今年はもっと更新していけるように
ワクワクしたり
皆さんの役に立つお話できるよう
書いていくぞ〜✏️
さてさて
1月に入って早速やってくるのが...
1月7日 人日（じんじつ）の節句
七草粥を食べるっていうのは知ってるよ〜
という方もいるかな？😋
人日の日ってなんなの？というと
文字通り "人の日"という意味。
古代中国では、元日は鶏、2日は狗（犬）
3日は猪、4日は羊、5日は牛、6日は馬
7日は人の日としてそれぞれの吉凶を占い
大切に扱いました。
7日は人に刑罰も与えず、
7種の若菜を入れた粥を食べ
無病息災や立身出世を願う風習がありました。
ちょっと難しいけど、ここからがポイントだよ🌱
なぜ七草がスピリチュアルフードかというとね
1年のはじめに若菜を摘んで、
自然界から新しい生命力をいただく
「若草摘み」
という日本古来の風習と結びついて
「七草粥」となったようです🥬🌿
寒い季節に土の下で育つ野菜は
寒い中耐えて頑張っていて
生命力たっぷり
自然のパワーを分けてもらえて
生きるエネルギーをもらえる食材なんだ〜🤲🏽
そして、
住んでる土地で育ったお野菜は
その土地のエネルギーをもらえるよ👨🏽🌾🌞
ぜひ食べてみてね！
そしておまけに
旬の物を食べると
その季節に出てくる体調に合わせて
エネルギーや効能が備わってるから不思議！
自然のサイクルってすごいよね🌳
特に寒ーい冬の時期は
胃腸の疲れが出やすいので
冬のお野菜がぴったり☃️🥬
お家時間が今年のお正月増えた方も多いのかな？
七草粥を食べて
胃腸を労って
季節の自然パワーもらって
今年もスムーズに流れ出しましょうね♻️🪐💫
それではまたね👋🏽
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